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Líder

en Medicina del Deporte

 "Alto Rendimiento"

 "Calidad de Vida"

Noticias //

Curso para Medicos Residentes de los Hospitales de la Ciudad de La Plata: "Examen de Preparticipación en  Deportes"

Recibimos el Título de Especialista "Consultor" en Medicina del Deporte.

Gracias!

Jornada de Ciencias del Deporte en Ciudad de  Buenos Aires

CEF N 2 Ciudad de La Plata "Pilares para la Calidad de Vida y el Rendimiento"

Universidad Católica de La Plata. Kinesiología Deportiva.¨Sueño y Rendimiento Deportivo¨

Comando Técnico Perú

Mundial Rusia 2018

Comisión Anti Doping FIFA, Miami EEUU. Premundial Rusia 2018

Curso Internacional de Nutricion y Actividad Física. Universidad San Ignacio de Loyola Lima Peru.

Curso de postgrado en Medicina del Deporte UNLP. "Metabolismo de

lípidos y ejercicio" 

Escuela de Arbitros Quilmes. "Aportes para la Calidad de Vida y el Rendimiento"

Congreso de Cardiologìa Tucuman:

"El Rol de la Medicina del Deporte en la Calidad de Vida de la poblaciòn"

Recuerdo del Cuerpo Medico Juegos Deportivos Panamericanos Mar del Plata Argentina 1995

Los 4 Pilares:

Hay cuatro factores fundamentales que determinan la Calidad de Vida y el Rendimiento:

1) Los aspectos Genéticos

2) La Nutrición y Suplementación 

3) El Sueño y la Recuperación

4) La Actitud Mental y la Gestión de las Emociones

 Hay evidencia científica creciente que todos son modificables en mayor o menor medida, aun algunos aspectos genéticos  a través de la epigenética. Especialmente en el ámbito del deporte toman especial relevancia aspectos que antes estaban menos contemplados como la importancia del sueño y la recuperación, así como la actitud mental, la conciencia plena y la gestión de las emociones, para la expresión de la máxima performance.

Recuperación 

Una de las claves del Alto Rendimiento Deportivo hoy pasa por una adecuada Recuperación luego de competencias o entrenamientos, más que por aumentar la cantidad o mejorar la calidad de los estímulos. 

Esto permite una disponibilidad completa y más rápida del deportista y sobre todo, permite evitar Lesiones. Es imprescindible realizar estrategias específicas y personalizadas de protocolos de recuperación

Protocolos de Recuperación:

-Hidratación

-Suplementación

-Foamrolling

-Masoterapia

-Crioterapia

-Electroestimulación

-Compresión secuencial

-Control del Sueño

Capacitación/Consultoría Institucional.

-Capacitación  a  Profesionales en el área de    Medicina y  Ciencias del Deporte

-Consultoría Institucional: Organización Medico-  Deportiva

-Selección de talentos- Perfil de rendimiento

Servicios de Primer Nivel en

la Ciudad de La Plata

Los mejores servicios para lograr el Máximo

Rendimiento en Deportistas, mejorar la Calidad de Vida de Pacientes y obtener una Recuperación  Completa luego de lesiones.

Evaluaciones Antropometricas

Mediciones corporales para obtener la Composiciòn Corporal: Masa Grasa, Ósea y Muscular y el Somatotipo o Forma del Cuerpo y la comparaciòn con el referente ideal para el deporte o especialidad deportiva.

Planes Nutricionales Personalizados.

-Planes Nutricionales Personalizados en funciòn de los objetivos, los datos antropométricos y los análisis bioquímicos, 

-Estrategias Nutricionales para el Manejo del Sueño y la Recuperación

Suplementación Deportiva 

-Suplementación Personalizada Pre y Postentrenamiento, Pre, Intra y Postcompetencia.

Porqué elegirnos

- Trayectoria

- Responsabilidad

-Seriedad

- Asesoramiento integral al Deportista

-Asesoramiento a Instituciones en la Organización Medico-Deportiva

Para qué elegirnos

-Lograr la mejor expresión de uno mismo

-Sentirse bien y Verse mejor

-Alimentarse correctamente

-Evitar habitos nocivos

-Mejorar la calidad de sueño

-Tener mayor energía

-Mejorar el rendimiento laboral y deportivo

-Expresar el potencial

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